Comment lutter contre le tabagisme? Est-il possible d’arrêter de fumer progressivement? Quelles méthodes sont utilisées pour se débarrasser de la dépendance à la nicotine? Découvrez-le à partir de ce matériel.
Comment arrêter de fumer selon la méthode d'Allen Carr, pourquoi les gens fument, comment se produit la dépendance à la nicotine, fondamentaux de la technique.
